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特别提示:
本品易破碎,在去壳加工和运输过程中难免会破碎,为不规则的块状,大小不一。介意的请慎拍哦!
[成份]营养价值很高,每100克核桃仁中含多为不饱和脂肪酸的脂肪58-74克,蛋白质约18克,碳水化全物10克,以及维生素B1、B2、C、E和钙、磷、铁、锌、镁等微量素,及对大脑神经有益的大量磷脂和赖氨酸。所含的维生素E和卵磷脂,已被证实为抗衰老物质。之所以有美容功效,是因为含有大量的维生素A和大量的烟酸,可增加皮肤的抵抗力,经常食用,可胜肤光润,保持头发乌黑.
核桃又名胡桃,是美容食品中的佼佼者。《本草纲目》云:核桃有„黑发,固精,治燥,调血之功”。核桃可以抗氧化、乌须发、增强记忆、延缓衰老,促进儿童智力发育,还可以胜肤光洁、细嫩,起到美容作用。核桃仁营养丰富。据测定,1斤核桃仁相当于5斤鸡蛋和9斤牛奶的营养价值,因此有„养人之宝”之美称。特别是兼有补脑降脂、强肾健体等功效,享有„脑黄金”、„长寿果”之美誉,倍受广大消费者欢迎。
它含有人体必需的多种不饱和脂肪酸,对动脉硬化、高血压、冠心病有良好的效果,还含有蛋白质、氨基酸及大量的维生素E,钙、镁、铁、锌、碘等矿物质和微量素。
核桃可以抗氧化、乌须发、增强记忆、延缓衰老,促进儿童智力发育,还可以胜肤光洁、细嫩,起到美容作用。特别是兼有补脑降脂、强肾健体等功效。
给大家推荐一个民间食疗配番不妨一试:
核桃仁炖蚕蛹,是民间常用的养颜滋卜。每次取核桃仁40克,蚕蛹50克(略炒),冰糖30克,隔水炖服,每日1剂。长期服食可胜肤细腻光滑,清除皮肤色素沉着,防证肤老化,对唇甲无华,须发早白,面色萎黄等有特效。
炒核桃仁、炒黑芝麻各100克,何首乌50克,共研细末,加蜂蜜适量调成糊状,每天早晚开水冲服2汤匙。久服,有益血润肤,容颜悦色之功,可使人精神焕发,面色红润,头发乌黑发亮。
核桃仁不但是驻颜美容之佳品,而且是温肾益肺定喘之良。《济生方》中的„人参胡桃汤”,用人参10克,胡桃仁30克,生姜10克,水煎服,每日1剂。适用于肺肾不足之虚喘,咳喘不已,睡卧不宁者。《中医验方汇编》载泛胡桃仁250克,杏仁60克,生姜50克,蜂蜜250克。将前3味捣如泥,后入蜂蜜熬成膏。每日早晚各服10克。长期服用,有扶正固体,补肾敛肺,定喘止嗽之功。